| ☆11月の献立☆ | |
| １日（金） | ご飯 チキンのアングレス 春雨と卵の中華和え レタスとコーンのスープ ラスク |
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| ５日（火） | ご飯 ししゃもフライ マカロニサラダ ほうれん草の味噌汁 黄桃ヨーグルト |
| ６日（水） | お弁当の日 |
| ７日（木） | ご飯 肉じゃが 水菜としめじのにんにく醤油炒め 豆腐のおすまし りんご |
| ８日（金） | ＜世界の料理 in イタリア＞ ご飯 アクアパッツァ 大豆のイタリアンサラダ ミネストラ お米のババロア（豆乳）みかん |
| ９日（土） | ご飯 蒸し鶏の香味ソース 大根のきんぴら 大豆もやしの味噌汁 かぼちゃのケーキ |
| １２日（火） | 焼きそば ブロッコリーのツナサラダ じゃがいものおすまし ぶどうゼリー |
| １３日（水） | お弁当の日 |
| １４日（木） | ご飯 鰆の大葉マヨ焼き ほうれん草と蓮根のごま和え 白菜の味噌汁 みかん |
| １５日（金） | ご飯 豚肉のオイスターソース炒め 南瓜の炊いたん きのこの味噌汁 ミニ今川焼き |
| １８日（月） | ＜まごわやさしい献立＞ ご飯 鯖の味噌煮 きのこと豆苗のごまポン酢和え 豆腐とわかめのおすまし 大学芋 |
| １９日（火） | ＜京野菜献立＞ 玄米ご飯 かしわと大根の炊いたん 壬生菜と金時人参のぬた和え ごぼうと湯葉のおすまし 小松菜のケーキ |
| ２０日（水） | お弁当の日 |
| ２１日（木） | ご飯 鮭の塩焼き キャベツのおかか和え もみじ生麩の赤だし 栗あんなま |
| ２７日（水） | 梅干しご飯 ごま豆乳鍋 竹輪の磯辺焼き りんごのタルト |
| ２８日（木） | ＜福井県郷土料理＞ ソースかつ丼 里芋と白葱の煮物 とろろ昆布のおすまし 水ようかん |
| ２９日（金） | ◆誕生会◆ ちらしずし 花麩のおすまし デザート |
永観堂境内の紅葉も色を変え始め、肌に触れる風もだんだん冷たくなってきました。
寒さに負けない身体づくりの基本の１つはバランスの良い食事をとることです。
しっかり食べて体力をつけ、ビタミンが多く含まれるお野菜も食べて風邪を予防しましょう。
